Verminderde eetlust
Het hebben van een verminderde eetlust kan meerdere oorzaken hebben:
- de smaak- en geurzintuigen werken minder, waardoor uw eetlust afneemt;
- het gevoel van verzadigd zijn na een maaltijd wordt eerder bereikt;
- wanneer u bij de groep 65+ hoort, neemt de eetlust, onder invloed van hormonen, automatisch af en neemt het dorstgevoel af
- u gebruikt mogelijk vaker medicijnen die invloed kunnen hebben op uw eetlust en/of de behoefte aan voedingsstoffen van het lichaam;
- mogelijk heeft u gebitsproblemen met als gevolg dat u minder goed kunt kauwen;
- mogelijk wordt u vergeetachtig waardoor het moeilijker is om voor uzelf te kunnen zorgen;
- mogelijk bent u eenzaam;
- misschien bent u minder mobiel en heeft u moeite met boodschappen doen en/of het bereiden van de maaltijden.
Wanneer verminderde eetlust optreedt, is het risico op ondervoeding groter omdat u mogelijk minder eet dan uw behoeftes. Raadpleeg een diëtist voor meer informatie en advies.
Lichamelijke en sociale veranderingen bij het ouder worden
